Reflections · 06. Juli 2024

Kleine Anmerkung vorab - den "Anfang" dieses Artikels habe ich im Februar geschrieben, aber nie veröffentlicht. Viel Spaß beim Lesen! Eigentlich kannte ich den Test schon, aber gut… Vor ca. zwei Wochen hat mich M. gebeten, die Augen zu schließen und mir vorzustellen, ich sei am Strand. Der Test bestand darin, zu sagen, was ich wahrnehmen würde. Das Erste in dem Moment war für mich das Rauschen der Wellen. Der Test sollte darstellen, mit welchem Sinnesorgan wir am intensivsten wahrnehmen....

Lifestyle · 30. April 2022

Meine liebe Melanie ist jetzt Coach für intuitives Essen - ein Applaus an sie! Zwischen Laktose- und Weizenintoleranzen und als Pasta- und Pizzaliebhaberin muss ich sagen, dass ich es - vor allem in Vergangenheit - ein wenig schwierig gehabt habe... Ich dachte, ich hätte meine Balance gefunden und vielleicht habe ich sie auch, aber nur bis zu einem bestimmten Grad... Diese Woche hat Melanie die Frage in ihren Stories gestellt, ob man über den eigenen Sättigungspunkt essen würde. Ich habe...