Motivation · 28. Januar 2023

"Vor dem Event ist nach dem Event!", habe ich diese Woche gesagt - es geht gerade weiter! Am Montag habe ich - nach der Fashion Week letzte Woche - ein weiteres Arbeitsevent und schon planen wir das nächste... Das Jahr hat mittendrin begonnen! Nein, ich arbeite nicht in einer Eventagentur, nichtsdestotrotz geht es bei uns zurzeit rund, was auf jeden Fall sehr positiv ist! Auf der anderen Seite kann es aber auch tough sein: ich erzählte einer Kollegin, wie ich letzte Woche wieder nach einem...

Lifestyle · 12. Februar 2022

It has been two weeks now. Earache. A week of Ibuflam 400 three times a day did not help, ear drops did not help. After more than a week I get an appointment at the ENT-doctor: It does not seem that it came from the ear itself... Explanation? Misalignment of the jawbone - most probably due to teeth grinding (S. this is how you say it in English!) which is caused by stress! The day before I went to the doctor, the pain was so bad that even talking or laughing a bit hurt - not to mention when I...

Reflections · 01. Dezember 2018

Ich glaube, dass jeder die Situation kennt, in der man sich gestresst fühlt und einige Personen somatisieren sogar den Stress durch Kopfschmerzen, Übelkeit und in den schlimmsten Fällen mit Burn-outs. Was uns stresst, sind die unterschiedlichsten Sachen: Angst vor dem Ungewissen, Fehler, Deadlines. Die heutige Gesellschaft zwingt uns mit diesen beispielsweise ein, sodass der Druck von außen spürbar ist. Gut, dann könnten wir der Gesellschaft die Schuld geben, weshalb wir gestresst sind....